今日立秋
欢迎点击上方文琳阅读 关注!
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=c05337nhq97&width=500&height=375&auto=0
今天下午3点40分,迎来立秋节气。
▼陈蓉晖小提琴《秋来秋去》
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=l03019w33o1&width=500&height=375&auto=0
一夕之间,季节转换了冷暖。
俗话说,“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,意思是,如果立秋时间在上午,则天气凉爽;立秋时间在下午以后,就还要热上一阵。今年属“晚立秋”,中央气象台预计高温天气仍将持续一段时间。送夏迎秋,你准备好了吗?
品读立秋
秋天的况味
秋天的黄昏,一人独坐在沙发上抽烟,看烟头白灰之下露出红光,微微透露出暖气,心头的情绪便跟着那蓝烟缭绕而上,一样的轻松,一样的自由。
这时才忆起,向来诗文上秋的含义,并不是这样的,使人联想的是肃杀,是凄凉,是秋扇,是红叶,是荒林,是萋草。然而秋确有另一意味,没有春天的阳气勃勃,也没有夏天的炎烈迫人、也不像冬天之全入于枯槁凋零。我所爱的是秋林古气磅礴气象。有人以老气横秋骂人,可见是不懂得秋林古色之滋味。在四时中,我于秋是有偏爱的,所以不妨说说。
秋是代表成熟,对于春天之明媚娇艳,夏日的茂密浓深,都是过来人,不足为奇了。所以其色淡,叶多黄,有古色苍茏之概,不单以葱翠争荣了。这是我所谓秋天的意味。大概我所爱的不是晚秋,是初秋,那时暄气初消,月正圆,蟹正肥,桂花皎洁,也未陷入懔烈萧瑟气态,这是最值得赏乐的,那时的温和,如我烟上的红灰,只是一股熏熟的温香罢了。或如文人已排脱下笔惊人的格调,而渐趋纯熟练达,宏毅坚实,其文读来有深长意味。这就是庄子所谓“正得秋而万宝成”结实的意义。
节选自《秋天的况味》/ 林语堂
山居秋暝
【唐】王维
空山新雨后,天气晚来秋。
明月松间照,清泉石上流。
竹喧归浣女,莲动下渔舟。
随意春芳歇,王孙自可留。
秋思
【唐】白居易
病眠夜少梦,闲立秋多思。
寂寞馀雨晴,萧条早寒至。
鸟栖红叶树,月照青苔地。
何况镜中年,又过三十二。
秋词
【唐】刘禹锡
自古逢秋悲寂寥,
我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上,
便引诗情到碧霄。
渔家傲·七夕立秋
【宋】秦观
七夕湖头闲眺望。风烟做出秋模样。不见云屏月帐。天滉漾。龙軿暗渡银河浪。
二十年前今日况。玄蟾乌鹊高楼上。回首西风犹未忘。追得丧。人间万事成惆怅。
立秋习俗
贴秋膘
民间流行在立秋这天称体重,并和立夏时体重对比。因为人到夏天,缺乏胃口,饭食清淡,体重大都要减少一点,称为“苦夏”。秋风一起,胃口大开,就想吃点儿好的,补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”,首选吃肉,所谓“以肉贴膘”。
晒秋
晒秋是一种典型的农俗现象,具有极强的地域特色,流行于湖南、江西、安徽等地山区。如今在江西婺源的篁岭古村,晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”,篁岭晒秋被称为“最美中国符号”之一,每年吸引数十万人前去赏秋拍摄。
啃秋
“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜,称“咬秋”,寓意炎炎夏日,酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”,据说可以不生秋痱子。
节令提示
天气提示
6日夜间至8日,西北地区东部、西南地区东部、江汉、黄淮、江淮一带自西向东有一次大到暴雨降水过程,江淮等地的局部地区有大暴雨。今天起,副热带高压逐渐南落,高温范围有所减小,强度减弱。但预计今天白天,河北中南部、北京、江淮、江南地区、重庆等地仍有35~38℃以上的高温天气。
初秋养生
润肺柔肝、养阴清燥
肺与秋季相应,而秋季干燥,因此,需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品,益胃生津,有益健康。秋天易燥,宜多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。
秋高气爽,应开始“早卧早起,与鸡具兴”。早卧以顺应阳气之收敛,早起为使肺气得以舒展。此外,在这个时节进行健身锻炼,应该避免运动量过大、活动过于剧烈。
来源:人民日报微信(ID:rmrbwx)
文琳编辑
免责声明:转载内容仅供读者参考。若文章涉及版权问题,敬请原作者添加 wenlin-swl 微信联系删除。
今日导读
公众号 wenlin-yd:文琳阅读
1、 今日立秋
2、 2017全球人工智能发展报告(产业篇)
3、 中美两国人工智能产业发展全面解读
4、 人工智能时代的机器人3.0新生态
5、 2017中国智能硬件创新产业发展分析
6、 德勤:人工智能与商业应用
7、 2017上半年智能家居报告
8、 重磅│Google发布一堆可怕的人工智能…
公众号 wenlin-zx:文琳资讯
1、 文琳读报时间
2、 吴晓求:中国金融体系大调整时代来临!
3、 陈功:下半年经济可能回落,民企面临前所未有困难期
4、 樊纲:人口向大城市集聚还是大趋势
5、 没买房的赚了!共有产权房太豪华:全装修、健身房、车位1:1、人脸识别系统...
6、 没买车的恭喜了!汽车行业发生两件大事,网友都炸了......
7、 清华同班同学:一个35岁搞出350亿市值,一个却沦为阶下囚!同学间的差距是怎样产生的...
8、 从《战狼2》看中国地缘战略:中国军队要实现走出去的目标